Angol nevén AGILITY LADDER vagy SPEED LADDER vagy COORDINATION LADDER néven ismert, mi a SPORTLÉTRA, koordinációs létra  kifejezést használjuk. Egy olyan sportszer, amely a szakemberek szerint az egyik leghatékonyabb és legsokoldalúbb képességfejlesztő  és készségfejlesztő játék  a sportszerpiacon.

MIBEN REJLIK HATÉKONYSÁGA?

• Növeli a gyorsaságot és a mozgékonyságot
• Javítja a koordinációt
• Fejleszti a kondicionális képességeket
• Hozzájárul az ideg-izom kapcsolatok fejlődéséhez
• Növeli az általános ügyességet
• Emeli a kitartást és az állóképesség szintjét
• Megtanít a pontosságra
• Javítja a ritmusérzéket
• Segít az egyensúly fejlesztésében
• Elősegíti az irányváltás képességének javulását
• Támogatja a sport-specifikus mozgások tanulását
• Fejleszti a dinamikus láberőt
• Az általa végzett edzés változatos, élvezetes és szórakoztató
• Csapat sportokban és sportjátékokban egyaránt jól használható
• Sportbeli alkalmazáson kívül a kognitív képességeket is fejleszti, így használható a testnevelés órákon kívül is (pl. matematikában, informatikában, nyelvtanulásban, ének-zenében és nem utolsósorban a néptáncban is, játékos formában)
• Remek alternatíva lehet a 'Mindennapos testnevelés' tartalmi megújításában
• Segíti a testtudatosság kialakítását, a testrészek közötti harmonikus mozgások kialakulását
• Támogatja a társas kompetenciákat, azaz a társsal vagy társakkal történő kapcsolatokat
• Növeli a térbeli tudatosságot